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श्रीदेव सुमन उत्तराखंड विश्वविद्यालय ,ऋषिकेश में साउंड बाथ सेशन का आयोजन
ऋषिकेश : श्रीदेव सुमन उत्तराखंड विश्वविद्यालय, ऋषिकेश के पं ललित मोहन शर्मा परिसर में योगिक विज्ञान विभाग द्वारा एक विशेष साउंड बाथ सेशन का आयोजन किया गया। यह सत्र विवेकानंद ऑडिटोरियम में संपन्न हुआ, जिसमें विश्वविद्यालय के शिक्षक वर्ग ने बढ़-चढ़कर भाग लिया।
सत्र का संचालन व्यास योगा सेंटर, ऋषिकेश से आए दो अनुभवी साउंड हीलिंग थेरेपिस्ट योगाचार्य दिवाकर व्यास और ऋपसी अरोड़ा द्वारा किया गया। सेशन में प्रतिभागियों को साउंड की तरंगों के बारे में जानकारी दी गई, जो शरीर के ऊर्जा केंद्रों को संतुलित करती हैं और मानसिक तनाव को कम करती हैं।
सेशन के बाद शिक्षकों ने इसे एक सकारात्मक और शांत अनुभव बताया। प्रतिभागियों ने कहा कि केवल एक घंटे में उन्हें गहरा आराम मिला और वे भविष्य में विद्यार्थियों के लिए भी इस तरह के सेशन आयोजित करना चाहेंगे।
योगिक विज्ञान विभाग द्वारा किया गया यह प्रयास विश्वविद्यालय में मानसिक स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने की दिशा में एक सराहनीय कदम माना जा रहा है।
